宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为培养学生积极健康的心理品质(xīnlǐpǐnzhì)，近日，宁国市开发区实验学校以(yǐ)“心驻(xīnzhù)山城，同心向阳”为主题，以5·25心理健康日契机，开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

国旗下讲话——唤醒(huànxǐng)心灵的力量

5月19日上午(shàngwǔ)，全校师生齐聚操场，学生代表在庄严的国旗下，进行了“守护心灵之光，绽放青春力量”为主题的讲话，呼吁(hūyù)同学们关注心理健康，学会调节情绪，用积极的心态面对学习和生活(shēnghuó)，让心灵如(rú)阳光般灿烂。

手抄报展览——绘出心中(xīnzhōng)的色彩

同学们用画笔和文字表达对心理健康的(de)理解，有的描绘情绪(qíngxù)管理(guǎnlǐ)技巧，有的分享暖心励志故事，展现了丰富的创造力和对心理健康的关注。

主题班会(bānhuì)——点亮心灵明灯

各班级围绕“爱自己”这一主题开展班会。介绍(jièshào)爱自己的七个层次，让同学(tóngxué)们敞开心扉分享从自我接纳、自我关怀、自我边界三个方面(fāngmiàn)制作“爱自己”手册。

曼陀罗绘画——静心涂绘，遇见自我(zìwǒ)

七年级同学在心理老师的(de)指导下，体验了曼陀罗绘画的奇妙之旅(zhīlǚ)。通过专注涂色，同学们放松(fàngsōng)身心，感受内心的平静与专注。一幅幅绚丽的作品，不仅是艺术的表达，更是心灵的释放。

专题讲座——解锁心灵成长(chéngzhǎng)密码

七年级“做自己人生的第一顺位”讲座：从“爱的四种(sìzhǒng)维度”解析关系本质，通过“觉醒自爱天赋”工作坊引导学生发现自身闪光点，并以“爱的动态平衡法则”教会(jiàohuì)大家在关爱(guānài)他人与(yǔ)自我关怀间找到平衡。案例分析与互动问答结合，帮助学生建立健康的自我价值体系。

八年级校园欺凌心理讲座：针对八年级学生(xuéshēng)，讲座以真实案例为切入点，系统讲解校园欺凌的类型、危害及应对策略。通过角色扮演、情景讨论(tǎolùn)，学生们掌握“非暴力沟通”“旁观者介入(jièrù)”等实用技巧，更(gèng)深刻认识到守护他人心灵与自我保护同样重要。

心理电影——引发(yǐnfā)心灵深处的共鸣

活动最后(zuìhòu)，各班(gèbān)学生观看了心理电影《寻梦环游记》，影片以温暖动人的故事(gùshì)，围绕梦想、亲情与(yǔ)爱的主题，引发了同学们的强烈共鸣。在观影过程中，大家随着主人公的经历欢笑、感动，从中领悟到珍惜(zhēnxī)亲情、坚持梦想的重要性，也在潜移默化中获得了心灵的滋养与成长。

“心驻山城(shānchéng)，同心向阳”，开发区实验学校“5·25”心理健康(xīnlǐjiànkāng)(xīnlǐjiànkāng)教育系列活动(huódòng)虽已落幕，但关爱心理健康的行动永不止步。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，用更多丰富多样的活动，为学生的心灵成长(chéngzhǎng)保驾护航，让每一颗年轻的心都能在阳光下自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市开发区实验学校(shíyànxuéxiào)）